زمانی که ما به موفقیت فکر می کنیم به دنبال روش‌ها و تکنیک‌های مختلفی می‌رویم. هر کدام‌مان تعریف خاصی از موفقیت را داریم و می‌خواهیم تجربه‌های جذابی در زندگی‌مان داشته باشیم. با اینحال یکی از عناصر اصلی موفقیت که بیشتر افراد آن را نادیده می‌گیرند رشد شخصی است. ما نمی‌توانیم بدون رشد شخصی انسان تاثیرگذاری باشیم و به عنوان یک رهبر یا کارآفرین خودمان را به دنیا معرفی کنیم. همه افرادی که رد پایی از خود در این جهان به جا گذاشته‌اند رشد شخصی را به یک وظیفه و تعهد تبدیل کرده‌اند و خودشان را ملزم به بهبود و توسعه فردی کرده‌اند. به نظر شما چه چیزی انسان‌های موفق را از غیر موفق متمایز می‌کند؟ توجه به رشد و توسعه شخصی اولین موردی است که باید به آن توجه کنیم. افراد موفق یک برنامه خاص برای رشد خود دارند و همین امر آن ها را از سایر افراد متمایز می‌کند.

برنامه روشنی برای رشد شخصی خود دارید؟

تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چگونه می‌توانید خودتان را از بقیه متمایز کنید؟ اصلا برنامه خاصی برای رشد شخصی خود دارید؟ همانطور که می‌دانید رشد و توسعه فردی جنبه‌های مختلفی را شامل می شود. اگر بتوانید بر روی این جنبه‌ها سرمایه گذاری کنید بدون شک بعد از چند سال به نسخه بهتری از خودتان تبدیل می‌شوید. در این مقاله می‌خواهم 4 ناحیه اصلی برای رشد شخصی را با شما به اشتراک بگذارم تا بتوانید برای آن یک برنامه واضح و معین داشته باشید. این 4 ناحیه شامل ارتباطات اثربخش، رهبری، طرز فکر، خودآگاهی است.

ارتباطات اثر بخش

ما انسان‌ها بدون دیگران نمی‌توانیم به موفقیت فکر کنیم. اگر به دنبال موفقیت هستید باید ارتباطات اثربخش و موثری با دیگران برقرار کنید. رسیدن به این هدف برای افرادی که از مهارت ارتباطات برخوردار نیستند کمی دشوار خواهد بود. اگر می‌خواهید در صنعت خودتان متمایز باشید باید روی این جنبه از رشد شخصی تان به دقت کار کنید. شبکه سازی را یاد بگیرید و بدانید چطور می توانید با سایر افراد در حوزه کاری خود ارتباط برقرار کنید.

رهبری

اگر کارآفرین هستید یا صاحب کسب و کار به این مهارت نیاز خواهید داشت. ما در کسب وکارهایمان به مهارت رهبری نیاز داریم تا بدانیم چطور می توانیم انگیزه بخش باشیم و الهام بخش زندگی کارمندانمان شویم.

طرز فکر

بیشتر متخصصان و بزرگان حوزه توسعه فردی معتقدند زندگی انسان‌ها بیش از هر چیز به طرز  فکرشان بستگی دارد. زندگی ما یکبار در ذهن‌مان و بار دیگر در دنیای بیرون‌مان ساخته می‌شود. هرچقدر از اهمیت نگرش و طزر فکر صحبت کنیم کم گفته‌ایم. همانطور که گرنت کاردون در کتاب قانون ده برابری می گوید ما نیاز به دو مولفه اصلی داریم تا بتوانیم موفقیت خود را تضمین کنیم. این دو مولفه طرز فکر ده برابری و تلاش ده برابری است. اگر طرز فکر ثابتی داشته باشید و خودتان را مستحق موفقیت ندانید رشد شخصی‌تان هم به درستی عمل نخواهد کرد.

خودآگاهی

چهارمین مولفه رشد شخصی خودآگاهی است. اگر من و شما ندانیم چه کسی هستیم و قرار است در این دنیا چه کاری انجام دهیم بدون شک مسیر واضح و روشنی پیش روی خود نخواهیم دید. خودآگاهی مهارتی ضروری برای صاحبان کسب وکارها و کارآفرینان است و آن‌ها را از افراد شکست خورده متمایز می‌کند. برای اینکه خودتان را بشناسید باید با ارزش‌ها، توانایی‌ها و خواسته‌هایتان روبرو شوید و سفری عمیق به درون وجودتان داشته باشید.

6 مرحله برای رشد شخصی

خوب حالا که 4 ناحیه رشد شخصی افراد بزرگ را بررسی کردیم بهتر است ببینیم چطور می‌توانیم در این مسیر قدم برداریم. اگر عزم‌تان را جزم کرده‌اید و می‌خواهید در این سفر باشید مراحل زیر به شما کمک می‌کند گم نشوید.

به رشد شخصی متعهد شوید

من افراد زیادی را دیده‌ام که هدف می‌گذارند، دو ماه به اهداف‌شان پایبند هستند و بعد از دو ماه برنامه خود را رها می‌کنند. تعهد به قرار گرفتن در مسیر رشد شخصی از مهم‌ترین اقداماتی است که باید خودتان را برایش آماده کنید. زمان می‌آید و می رود و این ما هستیم که در میانه شلوغی‌های زندگی گم می‌شویم. گاهی از اوقات زندگی آنقدر سخت می‌شود که یادمان می‌رود چه آرزوهایی داشتیم. با اینحال باید ذهنیت قربانی بودن را از خودمان دور کنیم و یاد بگیریم هیچ کس قرار نیست به کمک ما بیاید. این ما هستیم که باید مسئول زندگی خود باشیم و تعهد بدهیم که در این مسیر ثابت قدم خواهیم ماند. هیچ موفقیتی به خودی خود اتفاق نمی‌افتد. شانش چیزی جز آمادگی شما برای دریافت فرصت‌های موجود در زندگی نیست. اگر می‌خواهید موفق شوید باید تصمیم بگیرید که در مسیر رشد و توسعه فردی قرار خواهید گرفت. این اولین قدم برای ایجاد یک برنامه طولانی مدت است.

تعهد خود را به صورت عمومی بیان کنید

زمانی که به تنهایی در یک کسیر قدم بر می‌داریم ممکن است در اواسط راه کم بیاوریم و تغییراتی که به دنبالش بودیم را رها کنیم. تعهد فردی برای قدم گذاشتن در مسیر رشد شخصی خوب است اما اگر به دنبال تعهد سفت و سخت هستید توصیه می‌کنم به دوستان نزدیک و آشنایانی که به آن‌ها اعتماد دارید بگویید قرار است چه تغییراتی را در زندگی خود انجام دهید.

نواحی که در آن‌ها ضعف دارید را شناسایی کنید

همه ما نقاط قوت و نقاط ضعف خودمان را داریم. رشد شخصی با خودآگاهی آغاز می‌شود. یعنی بدانیم چه کسی هستیم و چه نقاط قوت و ضعفی داریم. برای اینکار یک خودکار و کاغذ بردارید و هر آنچه که درباره خودتان می‌دانید را بنویسید. چه ترس‌هایی در زندگی خود دارید؟ دیگران شما را بابت چه چیزی تحسین می‌کنند؟ اطرافیان‌تان چه رفتاری را در شما دوست ندارند؟ چه مهارت‌هایی را باید در خود توسعه دهید؟

یک ساعت از روز خود را صرف رشد شخصی خود کنید

خوب حالا که ما متعهد شده‌ایم رشد کنیم و نقاط قوت و ضعف خود را هم می‌دانیم باید اقدامات عملی انجام دهیم. یک ساعت از روز خود را صرف رشد شخصی خود کنید. حتی روزهای تعطیل هم به این موضوع پایبند بمانید و عادت مطالعه، ورزش کردن و خوب غذا خوردن را در خود ایجاد کنید. هر روز مطالعه کنید، تمرینات مربوط به کتابی که خوانده‌اید را انجام دهید و آخر هفته درباره کارهایی که کرده‌اید خوب فکر کنید. ببینید در چه نواحی خوب عمل کرده‌اید و چه کارهایی را باید بهتر و با دقت تر دنبال کنید.

یک ساعت از هفته را به بازخورد اختصاص دهید

ما انسان‌ها فراموش کار هستیم. اگر با خودمان رو راست و صادق نباشیم بدون شک از منابعی که یاد گرفته‌ایم به درستی هم استفاده نخواهیم کرد.

هر هفته یک ساعت زمان بگذارید و ببینید چه چیزهایی در طول هفته یاد گرفته‌اید. چه درس‌هایی آموخته‌اید؟ از چه منابعی استفاده کردید؟ چه چیزهایی را خوب به خاطر می‌آورید؟ چطور می‌توانید فرایند رشدتان را بهبود ببخشید؟ چه نقاط ضعفی در این هفته داشتید؟ آیا زمان‌تان را به هدر دادید؟

رشدتان را با یک نفر به اشتراک بگذارید

هر هفته فردی قابل اعتماد را پیدا کنید و فرآیند رشد شخصی تان را با او به اشتراک بگذارید. داشتن جامعه‌ای از افراد هم هدف می‌تواند تعهد خوبی در شما ایجاد کند و به اشتراک گذاری مسیرتان می‌تواند بسیار جذاب باشد.  در گروه‌هایی که با شما هم هدف هستند عضو شوید و با آن‌ها درباره مسائلی که آموخته‌اید حرف بزنید.

حرف آخر

قرار گرفتن در مسیر رشد شخصی کار ساده‌ای نیست. زمانی که رویاپردازی می‌کنیم ممکن است مشکلات و چالش‌های مسیر را نادیده بگیریم و فقط به زیبایی‌های مسیر فکر کنیم. اما زندگی واقعی پر از چالش‌ها و موانع مختلف است. اگر تعهد به موفقیت نداشته باشید و خودتان را یک فرد موفق ندانید بدون شک در این مسیر کم می‌آورید و جا می‌زنید. در این مقاله سعی کردم نکاتی که می‌تواند برای مسیر رشد فردی مفید باشد را با شما به اشتراک بگذارم. شما چه مسیری در پیش دارید؟ برای رسیدن به آرزوهایتان متعهد شده‌اید؟ چطور می‌خواهید این مسیر را طی کنید؟ چه برنامه‌هایی دارید؟